Karin Bernales

Te acompaño cuando sientes que ya no puedes solx, que la ansiedad, el cansancio emocional, el duelo o las exigencias del día a día se están volviendo demasiado. Trabajo con personas jóvenes y adultas que se sienten sobrepasadas, tristes, culpables o confundidas, y que necesitan un espacio cálido y sin juicios para ordenar lo que les pasa y volver a sentirse más en calma consigo mismas. Soy psicóloga clínica con experiencia en atención a adolescentes y adultos en contextos de salud mental, donde he trabajado temas de ansiedad, ataques de pánico, depresión, baja autoestima, TDAH, maternidad, relaciones y procesos de duelo. Me he formado y sigo formándome en enfoques contemporáneos como terapias centradas en el trauma y el duelo, terapia cognitivo-conductual y miradas con perspectiva de género, integrando también elementos narrativos. Como persona, valoro la escucha respetuosa, la honestidad y el acompañar sin apurar procesos. Creo que no hay una sola forma correcta de vivir la vida ni de sanar, y por eso adapto el trabajo terapéutico a tu historia, tu contexto y tu ritmo. Mi intención es que en sesión puedas sentirte acompañadx, comprendidx y con herramientas concretas para tu día a día, sin perder de vista el sentido más profundo de lo que estás viviendo. Si sientes que es momento de comenzar a hablar de lo que te pasa, puedes agendar tu primera sesión de psicoterapia y elegir el servicio que más se acomode a ti en los horarios disponibles.