Hola! Si estás visitando este perfil, tal vez es porque sientes que llegó el momento de pedir un acompañamiento, permíteme ser parte de aquello. Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, dificultades para poner límites, procesos de cambio, o simplemente la sensación de estar viviendo en piloto automático. Cada proceso es distinto, y mi trabajo es acompañarte con cuidado, sin fórmulas genéricas ni respuestas apuradas. Me interesa acompañar a personas que quieren encontrar qué es lo que realmente quieren para su vida, no desde el miedo o la obligación, sino desde lo que las hace sentir vivas y en paz consigo mismas. Te acompaño desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque terapéutico basado en evidencia.