Hola! Soy Josefa Martínez Figueroa, Nutricionista enfocada en la Alimentación Consciente y la busqueda de hábitos alimentarios sostenibles que se adapten a tu estilo de vida. Soy amante de la psiconutrición y creo firmemente que la alimentación es fundamental en nuestra vida, por ende debemos disfrutarla. Mi consulta nutricional es un espacio seguro y respetuoso, en el que hablaremos diversos temas que involucran tu alimentación y vida diaria como la relación con la comida, preferencias alimentarias, señales de hambre, hábitos alimentarios, etc. Todo esto en busca de un abordaje de la salud de manera integral y sin dietas restrictivas. Te ayudaré con herramientas de autoconocimiento como la alimentación consciente. También es importante mencionar que si no deseas pesarte, no te obligaré a hacerlo. Mis estudios: - Diplomado en Alimentación Emocional, Mindfulness y Mindfuleating. - Curso Abordaje Nutricional en Autismo - Curso de Suplementación con Omega 3 - Curso de Abordaje Nutricional en Intolerancias y Colon irritable - Curso de manejo psiconutricional del paciente con cirugía bariátrica. - Certificación internacional en Salud y Bienestar integral de la Mujer. ¿𝐀 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐯𝐚 𝐝𝐢𝐫𝐢𝐠𝐢𝐝𝐚 𝐦𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚? • Adultos, adolescentes y niños a partir de los 6 años. • Personas que desean mejorar su relación con la alimentación y su cuerpo, con un enfoque sin dietas restrictivas y de alimentación consciente. • Conductas alimentarias alteradas. • Neurodivergencias Atiendo patologías y/o condiciones como: Resistencia a la insulina, Diabetes, Hipertensión Arterial, Dislipidemia, Sindrome de Intestino Irritable, Intolerancias, SOP, etc. Contacto - WhatsApp +569 57183023 - Correo nutri.josefamartinez@gmail.com - Instagram/Tiktok: @nutri.jomartinez Donde compartiré la nutrición desde mi conocimiento y experiencia.

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