Psicóloga Josefa Jeldres Mardones

Hola!, soy Jo. Psicóloga clínica de la Universidad de Concepción. Mi enfoque terapéutico es el humanista, con perspectiva de género y con una mirada afirmativa a personas disidentes sexo-genéricas (LGBTQIA+). También tengo estudios en psicoanálisis relacional, por ende, reflexionar sobre tus experiencias en relaciones tempranas y actuales significativas me parece crucial para ir comprendiendo como te has ido construyendo a través de las mismas. Cuento con la formación y experiencia para acompañarte en temáticas como: Trauma relacional y complejo, Ansiedad, desregulación emocional, Vínculos, límites interpersonales, Autoestima, autocuidado, Dificultades en cambios vitales (pérdidas, mudanzas, duelos), Depresión y desconexión del cuerpo. Trabajo con herramientas desde distintos enfoques, ya que creo que todos tienen algo valioso que aportar en el proceso de reencontrarte con tus propios recursos, e ir generando aceptación, auto compasión y presencia en el aquí y el ahora. Me interesa acompañar procesos desde una mirada comprensiva con tu historia vital, que te sientas escuchadx y cuidadx en cada sesión. Creo en que existe un poder inmensamente transformador al encontrar seguridad en un vínculo, por lo que mi estilo apunta a que puedas explorar si lo que te puedo entregar resuena contigo y, lo más importante, que tú estés disponible para conectar y comprometerte con tu proceso :)