José Miguel Pérez

Soy psicólogo, y aunque mi formación se inclina por la terapia cognitivo-conductual, me considero ecléctico, lo que me permite combinar distintas corrientes terapéuticas para adaptarme a cada historia y necesidad. Mi objetivo es acompañarte en ese descubrimiento personal, impulsar tu autoestima y ayudarte a dar sentido a las experiencias difíciles que has vivido. Me desempeño en los ámbitos laboral, social y familiar, apoyándote a regular emociones como el estrés, la ansiedad o el agotamiento, y a transitar procesos de duelo cuando sea necesario. Con cercanía y profesionalismo, te ofrezco herramientas para cuidar tus relaciones, reencontrar tu paz interior y construir tu bienestar.