José Ignacio Ramos
Psicólogo Clínico
5.0
Muy asertivo, y empatico!
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Octubre 2025Me ha ayudado mucho a manejar la ansiedad, cosas que parecian tan difíciles y abrumadoras hace un tiempo, poco a poco se han vuelto más llevaderas. Paso a paso he podido enfrentarme a cosas que me limitaban y aterraban, cosas que parecieran ser tan simples pero a la vez tan terribles, ahora son pequeños grandes logros que he alcanzado en este camino.
Aceptar que la ansiedad siempre estará conmigo fue difícil, pero muy clave para darme cuenta que el camino era enfrentar aquello que me incomodaba, por más difícil que parezca.
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Octubre 2025He trabajado con José desde marzo en específico con mi ansiedad y el manejo del estrés. El trabajo que hemos hecho en conjunto a sido significativo en mi vida profesional y personal donde he aprendido a poder calmarme, gestionar mis pensamientos y las emociones que generan en mí, pudiendo ver que hay más que solo ansiedad y situaciones catastróficas en mi vida. Agradezco mucho y noto lo avances que he tenido, generando herramientas concretas, visualizando y entrenando a mi cerebro y el como veo las cosas, siempre desde una perspectiva situada y validando mis sentires.
Continuó con mi trabajo propio porque siempre vendrán nuevas situaciones, pero el cambio está en como dejo que esas situaciones afecten a mi mente ansiosa.
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Septiembre 2025SOBRE MÍ
ME ESPECIALIZO EN...
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En mi práctica terapéutica, me enfoco en ofrecer un espacio cálido y seguro donde puedas explorar y fortalecer tus capacidades. Con experiencia y formación en tratar trastornos de ansiedad, mi misión es ayudarte a superar obstáculos personales a través de métodos innovadores y efectivos. Confía en mi para acompañarte en tu viaje de autodescubrimiento y cambio positivo. ¡Empieza a transformar tu vida hoy!
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