Jimena Ramos Ramos

Soy Jimena Ramos Ramos; Profesor de Educación Física y terapeuta energético en tarot, reiki y biomagnetismo; y actualmente estudiante y practicante del Hatha Yoga. En los Ultimo 10 años he integrado los distintos saberes holísticos, además he estudiado yoga kundalini en niños y yoga integral en adulto; que son complementos como terapias ancestrales donde conecto mi labor con el desarrollo del SER INTERIOR. Actualmente me dedico al bienestar holístico a través de sesiones personalizadas con enfoque embodiment; mi objetivo principal es ayudar a las personas a evitar el desgaste extremo y reconectar con su bienestar; para llegar a una vida con sentido y propósito. Las sesiones personalizadas basadas en los principios de la neuroplasticidad, la educación somática, el yoga terapéutico, el stretching y la psicomotricidad: donde cada sesión-clase es la oportunidad para conocerte, volver a ti, desarrollar tu consciencia corporal, tu postura corporal, tu seguridad y por ende tu autoestima. En mi labor de acompañarte en cada clase, priorizo la escucha, el dialogo, la pausa consciente y ser amable con tu cuerpo; lo que hace, que está sea una practica amorosa y de sentirte acompañada y en confianza. SERVICIOS QUE OFREZCO: 1-TERAPIA CORPORAL “ALMA EN ACCION” Esta clase se combinan herramientas corporales, emocionales y energéticas como la yoga restaurativo y yoga integral, la psicomotricidad, el streching somático, ejercicios de liberación miofascial, la respiración consciente, pranayamas y relajación. Dando prioridad a cómo se sienten los músculos en diversos movimientos y posturas, soltando las corazas musculares y abriendo cadenas musculares. Beneficios: -Mejora la postura corporal -Promueve la movilidad articular -Mejora la conciencia corporal (fortaleciendo la propiocepción, el equilibrio y la coordinación) -Alivia el estrés -Mejora el ánimo -Favorece la curación al trauma (desconexión del cuerpo) -Ayuda a la atención plena, mejorando la concentración -Recuperaras el equilibrio emocional. Esta terapia es para ti si sufres de dolor crónico, te sientes agotada, tienes cambios del ánimo y enfermedades autoinmune . 2-RESTAURATIVO-TERAPEUTICO “VOLVER A MI” Esta clase es de una hora, enfocada para patología de la columna vertebral, como hernias discales, escoliosis, lumbalgias y ciática. En la clase se realiza un yoga restaurativo con streching somático usando props (implementos) Beneficios: -Alargar músculos -Mejora postura corporal -Alivia las molestias asociadas a tu desequilibrio físico -Tonifica músculos del CORE Indicado para quienes quieran tomar acción de salud física con una práctica amorosa y empática. 3-TAROT ESPIRITUAL Es una herramienta de autoconocimiento de conexión profunda contigo mismo (a) para descubrir en ti, aquello que no logras ver (emociones, pensamientos y bloqueos) lograrás tomar decisiones informadas con más conciencia y te ayudará a superar desafíos. Con enfoque evolutivo y predictivo en una tirada de 60 min con 5 preguntas especificas en modo online. *ASEGURATE DE LEER LAS CONDICIONES E INDICACIONES EN CADA SERVICIO DE FORMA COMPLETA Y ATENTA. TODO SERVICIO SE PUEDE REAGENDAR CON 24 HORAS DE ANTICIPACIÓN ; EN CASO DE NO SER ASÍ; NO SE DEVOLVERA EL DINERO NI SE REAGENDARÁ.

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Waldo Alcalde, Coquimbo, Chile.