Sobre mí

¡Hola!

Mi nombre es Javiera Lagos Robert, pero todos me dicen Javi o Javi la saludable. Soy Nutricionista, enfocada en la Psicología de la alimentación (relación entre las emociones y la comida) , cursando un Magister en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y creadora de contenido en redes sociales.

Mi plus? Soy amante de la cocina saludable por lo que puedo apoyarte con recetas y técnicas de conservación de alimentos. Sumado a que me la paso en el supermercado buscando productos saludables para recomendarte y hacerte la vida más fácil 😉

Mi intención es que logres ese objetivo que tanto buscas, aprendiendo a alimentarte saludable, entregándote herramientas y educación sobre alimentación, disfrutando de comer de todo y sin culpas.

Porque ya sabemos que las "dietas y restricción" no tienen sentido.

Te animas a mejorar? Estamos Juntos en esto 🤜🏻 🤛🏻

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Trabajo con dos modalidades vía online (videollamada) y presencial.

¿Qué incluye?

🍇 Evaluación Nutricional Inbody (solo presencial)

🍇 Instructivo para realizarte medidas (solo online)

🍇 Explicación conceptos básicos nutricionales

🍇 Planificación Nutricional de 7 días personalizada.

🍇 Porciones de alimentación

🍇 Educación Alimentaria

🍇 Recomendaciones Alimentación Consciente.

🍇 Apoyo educativo según objetivo nutricional.

🍇 Guía de productos saludables supermercado.

🍇 Seguimiento de un mes (whatsapp)

🍇 Links con recetas saludables.

🍇 Posibilidad de orden de exámenes.

Tienes alguna otra duda? Escríbeme y conversamos!

Javi la saludable

4.9

216 evaluaciones

Agenda tu hora

PACK❗ 1era Sesión + Control (Presencial)

Presencial

60 min

$ 67.000 CLP

Incluye Asesoría Nutricional Inicial + 1 Control ambos en modalidad presencial.

Se agenda un día y una hora para la primera sesión y para el control lo conversamos terminando la sesión presencial.

PACK ‼️ 1era Sesión + Control (Videollamada)

Online

60 min

$ 57.000 CLP

Incluye Asesoría Nutricional Inicial + 1 Control ambos en modalidad online (videollamada)

Se agenda un día y una hora para la primera sesión y para el control lo conversamos durante la videollamada.

1era Sesión - Presencial (Paciente Nuevos)

Presencial

60 min

$ 42.000 CLP

Atención nutricional modalidad presencial para pacientes nuevos incluye:

🥑 Evaluación Nutricional con Inbody

🥑 Explicación conceptos básicos nutricionales

🥑 Planificación Nutricional de 7 días personalizada.

🥑 Porciones de alimentación

🥑 Educación Alimentaria

🥑 Recomendaciones Alimentación Consciente.

🥑 Apoyo educativo según objetivo nutricional.

🥑 Guía de productos saludables supermercado.

🥑 Seguimiento de un mes (whatsapp)

🥑 Links con recetas saludables.

🥑 Posibilidad de orden de exámenes.

- Las planificaciones se envían en un máximo de 3 días hábiles.

- No asistir a la cita agendada, no tiene derecho a reembolso ni a reagendamiento.

- Se espera un máximo de 10 minutos.

1era Sesión - Videollamada (Pacientes Nuevos)

Online

60 min

$ 37.000 CLP

Atención nutricional modalidad videollamada para pacientes nuevos incluye:

🥑 Instructivo de automedición para que realices tu mismo las mediciones.

🥑 Explicación conceptos básicos nutricionales

🥑 Planificación Nutricional de 7 días personalizada.

🥑 Porciones de alimentación

🥑 Educación Alimentaria

🥑 Recomendaciones Alimentación Consciente.

🥑 Apoyo educativo según objetivo nutricional.

🥑 Guía de productos saludables supermercado.

🥑 Seguimiento de un mes (whatsapp)

🥑 Links con recetas saludables.

🥑 Posibilidad de orden de exámenes.

- Las planificaciones se envían en un máximo de 3 días hábiles.

- No asistir a la cita agendada, no tiene derecho a reembolso ni a reagendamiento.

- Se espera un máximo de 10 minutos.

Control Nutricional - Presencial (Pacientes Antiguos)

Presencial

30 min

$ 32.000 CLP

Control nutricional modalidad videollamada para pacientes antiguos incluye:

🥑 Evaluación Inbody - comparación 1era sesión.

🥑 Nueva planificación Nutricional de 7 días personalizada.

🥑 Nueva herramientas y material de apoyo según objetivo nutricional.

🥑 Envío actualizado de Guía de productos saludables supermercado.

🥑 Seguimiento de un mes (whatsapp)

🥑 Links con recetas saludables.

🥑 Posibilidad de orden de exámenes.

- Las planificaciones se envían en un máximo de 3 días hábiles.

- No asistir a la cita agendada, no tiene derecho a reembolso ni a reagendamiento.

- Se espera un máximo de 10 minutos.

Control Nutricional - Videollamada (Pacientes Antiguos)

Online

30 min

$ 27.000 CLP

Control nutricional modalidad videollamada para pacientes antiguos incluye:

🥑 Evaluación antropométrica - comparación 1era sesión.

🥑 Nueva planificación Nutricional de 7 días personalizada.

🥑 Nueva herramientas y material de apoyo según objetivo nutricional.

🥑 Envío actualizado de Guía de productos saludables supermercado.

🥑 Seguimiento de un mes (whatsapp)

🥑 Links con recetas saludables.

🥑 Posibilidad de orden de exámenes.

- Las planificaciones se envían en un máximo de 3 días hábiles.

- No asistir a la cita agendada, no tiene derecho a reembolso ni a reagendamiento.

- Se espera un máximo de 10 minutos.

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Javi La Saludable

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