Javier Cerda Ortiz

Sobre mí: Mi nombre es Javier Cerda, soy psicólogo con experiencia en la atención clínica y también en el ámbito de la prevención del uso de drogas y alcohol. Mi enfoque terapéutico es principalmente cognitivo-conductual, aunque siempre ajusto las herramientas y técnicas según las necesidades y objetivos de cada consultante. Egresé como psicólogo el año 2019, tengo un diplomado en psicología clínica y cuento con cursos en áreas como regulación emocional, TDAH, técnicas cognitivo conductuales y terapia breve, entre otros. Trabajo con personas adolescentes a partir de los 15 años y con adultos, acompañándolos en sus procesos de vida, ya sea que enfrenten desafíos como la depresión, el duelo, la ansiedad, la pérdida de sentido o la búsqueda, problemas en sus relaciones de pareja y también en el uso de drogas y alcohol. Mi principal motivación es ayudar a las personas a ampliar su perspectiva sobre las dificultades que enfrentan, integrando todos los aspectos que los rodean: sus emociones, cultura, familia, trabajo y entorno. Mi objetivo es co-construir junto a los consultantes un espacio terapéutico basado en la escucha activa y la aceptación, buscando siempre alternativas que sean coherentes con sus propios objetivos y valores. Forma de trabajo: Utilizo de manera principal la teoría cognitivo conductual, la que se basa en la identificación y modificación de pensamientos, emociones y conductas que provocan dificultad o malestar, buscando desarrollar diferentes estrategias para mejorar nuestra vida y la relación con el entorno. De igual forma, utilizo de manera integral, la visión de otras teorías como el enfoque humanista o el psicoanálisis, lo que permite adaptarme de mejor forma a las necesidades de cada consultante.