Isadora Heimpell

Soy Isadora Heimpell, nutricionista clínica y deportiva, con más de 10 años de experiencia. Trabajo principalmente con personas activas o que entrenan y quieren utilizar la nutrición a su favor para cuidar su salud y mejorar su energía, composición corporal, recuperación y rendimiento. También acompaño a personas que buscan prevenir, cuidar su salud o trabajar factores de riesgo y condiciones como: - Dislipidemias (colesterol y/o triglicéridos elevados) - Hipertensión - Resistencia a la insulina - Disautonomía _____________________ CÓMO TRABAJO Mi objetivo es ayudarte a entender tu propia alimentación para que puedas tomar decisiones con criterio, sin extremos y sin depender para siempre de una hoja con horarios y porciones. Hoy el desafío ya no está en conseguir más información sobre nutrición. Está en saber filtrarla, ordenarla y traducirla a tu propio contexto para poder aplicarla con seguridad y tranquilidad. De eso me ocupo yo, te ayudo a ordenar las piezas, entender el porqué de las decisiones que vamos tomando y construir una base que te permita manejar tu alimentación con cada vez más autonomía. Si necesitas estructura, la usamos. Si necesitas ajustar tu alimentación al entrenamiento, a una condición de salud o a una etapa distinta de tu vida, trabajamos desde ahí. La idea es que lo que hagamos tenga sentido para ti y pueda sostenerse fuera de la consulta. Después de algunas sesiones, muchos pacientes pueden continuar por su cuenta. Y si más adelante las piezas cambian, se desordenan o necesitas volver a ajustar, podemos retomarlo. _____________________ DÓNDE ATIENDO Puedes atenderte conmigo: - Presencial en mi consulta particular en Providencia, sector Tobalaba. - Online por videollamada. Además, formo parte del equipo de Nutrición de Clínica MEDS. En esta página encontrarás la información y disponibilidad correspondiente a la consulta de Tobalaba. Si prefieres atenderte conmigo en MEDS, puedes revisar la información y reservar directamente a través de los canales de la clínica. Las atenciones en ambos lugares funcionan bajo las modalidades y condiciones propias de cada espacio. _____________________ FORMACIÓN Diplomada en Nutrición Deportiva — Pontificia Universidad Católica de Chile Diplomada en Mindfulness — Universidad del Desarrollo Certificada en Coaching Nutricional — Instituto Nutritional Coaching, España Certificación ISAK Nivel I Formación complementaria en alimentación vegetariana y alimentación con enfoque antiinflamatorio (manejo dolor/ inflamación) _____________________ IMPORTANTE ANTES DE AGENDAR No atiendo embarazo, diabetes, insuficiencia renal, cáncer ni personas con diagnóstico o antecedente de trastorno de la conducta alimentaria. Atiendo desde los 15 años. Menores de 18 deben asistir acompañados. ¿Tienes una condición de salud que no aparece aquí? Escríbeme antes de agendar a hola@espacionutricion.cl Santiago, 2026