¡Hola! Soy Héctor Arriagada, Crossfiter y Nutricionista Deportivo especializado en CrossFit y Deportes de Fuerza 💪🏼🔥 Antes de contarte cómo puedo ayudarte a mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos, quiero que conozcas un poco más sobre mi experiencia y lo que me motiva a trabajar contigo. Sobre mi formación y experiencia 📚 Soy Nutricionista y Licenciado en Ciencias de la Nutrición, con más de 7 años de experiencia trabajando en el sector público y en la atención personalizada de deportistas. Tengo un Magíster en Docencia para la Educación Superior y actualmente soy docente e investigador en temas como nutrición deportiva, composición corporal, suplementación y deportes de alta intensidad. Me he especializado con certificaciones en evaluación antropométrica avanzada (ISAK), planificación alimentaria para el rendimiento deportivo y nutrición aplicada a deportes de fuerza y resistencia. Además, complemento mi enfoque con conocimientos en nutrición clínica (UC), inocuidad alimentaria y comunicación efectiva. Mi enfoque deportivo 🚀 Como crossfitero y amante de los deportes de fuerza, entiendo los desafíos de entrenar, competir y buscar siempre la mejor versión de uno mismo. Por eso, mis asesorías están pensadas para acompañarte en ese proceso, ya sea que entrenes por salud, por diversión o con objetivos competitivos. Trabajo con deportistas de: -CrossFit (recreativo y competitivo) -Weightlifting 🏋🏽‍♂️ -Calistenia -Running y Trail Running -Deportes de fuerza y alta intensidad en general -Personas activas que buscan mejorar su composición corporal y hábitos alimentarios ¿Dónde puedes encontrarme? 🏠 Box TIEMPOFIT La Aguada 3406, Macul. Región Metropolitana Instagram: @tiempofit.box Te invito a que construyamos juntos un camino donde la nutrición se convierta en tu mejor aliada para rendir mejor, sentirte bien y disfrutar cada entrenamiento 🔥💪🏼.

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