Hola, soy Giselle Baruch, psicóloga clínica y Téncnica en adicciones. Quiero que sepas que, ya sea en un espacio online o presencial, encontrarás un lugar cálido, seguro y respetuoso, donde podamos trabajar con seriedad, y también —cuando sea pertinente— darle un toque de ligereza y humanidad al proceso. Trabajo desde un enfoque integrativo con base en la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), especialmente orientado a acompañar a personas que experimentan emociones intensas como rabia, dolor, desesperanza, impulsividad, euforia o dificultades para regular sus estados emocionales. En terapia, nos enfocaremos en desarrollar habilidades prácticas para: Eficacia interpersonal, fortaleciendo tus relaciones y aprendiendo a pedir lo que necesitas de manera clara y justa. Regulación emocional, para comprender tus emociones y manejarlas de forma más saludable. Tolerancia al malestar, aprendiendo a atravesar momentos difíciles sin empeorar la situación. Atención plena, cultivando una presencia consciente en tu vida diaria. Mi invitación es a darte la oportunidad de construir una vida que valga la pena ser vivida, buscando un equilibrio entre la aceptación de lo que es y el cambio posible. ¿Te animas a comenzar este proceso? Poseo formación Técnica en Prevención y Rehabilitación para personas con uso problemático de sustancias adictivas. Cuento con un Diplomado en Terapia Sistémica Breve, con formación en abordaje de ansiedad, depresión, experiencias traumáticas, procesos de duelo, problemáticas de pareja, consumo problemático de sustancias y abuso sexual, entre otros. Actualmente me encuentro realizando una especialización en casos de alta complejidad, lo que me permite trabajar con cuadros clínicos que requieren un abordaje cuidadoso y estructurado.

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Ñuñoa, Maipú, Región Metropolitana, Chile.