Francisca Videla Hermansen

Hola! Soy Francisca, psicóloga clínica de la Pontificia Universidad Católica de Chile con más de 15 años de experiencia acompañando procesos de psicoterapia de adolescentes, jóvenes y adultos. Me he ido formando en modelos de psicoterapia que tienen en común una visión integral del ser humano, el valor de la presencia y de la conexión mente-cuerpo-emoción. Me gusta trabajar con personas adolescentes y adultas, especialmente acompañando a jóvenes en contextos de crisis vitales, ansiedad, depresión, crisis de pánico, regulación emocional, duelos y estrés laboral. En los últimos años, he ido profundizando mi formación en terapias contextuales, especialmente en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), acompañando a personas a relacionarse de manera más flexible y compasiva con sus pensamientos, emociones e historias, favoreciendo una vida conectada con sus valores, recursos y posibilidades de acción. Cuento también con experiencia en el trabajo con personas neurodivergentes, integrando una comprensión respetuosa de las distintas formas de percibir, sentir, aprender y vincularse. Mi estilo terapéutico se caracteriza por una escucha respetuosa, presente y colaborativa, orientada a favorecer un espacio de confianza donde cada persona pueda comprender lo que le ocurre, fortalecer sus recursos y avanzar hacia cambios significativos en su vida.