Mi nombre es Francisca Pino Aragón, Psicóloga clínica con más de 5 años de experiencia. 📍 Psicoterapeuta Cognitivo Conductual. 📍 Facilitadora de Círculo de Mujeres y espacios de Autocuidado. Me especializo en acompañar a mujeres mayores de 18 años (sin ideación suicida) que viven con ansiedad, ayudándolas a: ✅️Entender la ansiedad y por qué llegó a tu vida. ✅️Perder el miedo a lo que sientes. ✅️Calmar tu mente, sin exigirte perfección. ✅️Disminuir la sintomatología. ✅️Recuperar claridad y bienestar. Trabajo desde una mirada cálida y práctica, integrando herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual, Terapia de Aceptación y Compromiso, autocompasión y mindfulness. Según la necesidad de cada una. 👤 También abordo temáticas como: 🔸️Crisis de Pánico 🔸️Ansiedad Generalizada 🔸️Ansiedad Social 🔸️Fobias específicas 🔸️Depresión 🔸️Regulación Emocional 🔸️Orientación General 👤Ofrezco Intervenciones Individuales y Grupales. Si sientes la necesidad de volver a ti, este espacio puede ayudarte. Si tienes dudas, escríbeme antes de agendar.