Nutricionista especialista en nutrición integrativa, baja en carbohidratos y antiinflamatoria 🥑 Promuevo una alimentación baja en carbohidratos y antiinflamatoria como tratamiento nutricional por sus múltiples beneficios en el funcionamiento y rehabilitación del sistema metabólico. La cetosis es un estado de funcionamiento metabólico natural, donde la fuente de energía se obtiene de las cetonas, moléculas liberadas desde el hígado y son reconocidas por todas las células de nuestro cuerpo y las utiliza de forma más eficiente que la glucosa, produciendo menos desechos tóxicos y optimizando la obtención de la energía. 🥑 Mi pilar de tratamiento nutricional está orientado a prevenir, tratar y revertir las posibles alteraciones metabólicas, a través de una correcta planificación de la alimentación y educación alimentaria. La educación alimentaria se realiza con el objetivo de comprender el efecto de ciertos alimentos en nuestra salud metabólica y de mejorar la relación con la comida. El plan de alimentación elaborado es adaptado a cada persona, de acuerdo con los objetivos planteados en consulta, y en base a sus gustos y/o preferencias alimentarias. 🥑 Si tienes algunas de estas alteraciones metabólicas te ayudo a revertirlas y/o controlarlas: ✅Sobrepeso, obesidad ✅Ansiedad y adicción por el azúcar y carbohidratos en general ✅Resistencia a la insulina ✅Diabetes mellitus (Tipo 1, 2, LADA) ✅Hipertensión arterial ✅Hígado graso ✅Aterosclerosis ✅Síndrome de ovario poliquístico ✅Hipertrigliceridemia ✅SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) ✅Infección por helicobácter pylori (H. pylori) ✅Gastritis y reflujo gastroesofágico ✅LIPEDEMA ✅Enfermedad de Crohn ✅Colitis ulcerosa ✅Enfermedad Celiaca ✅Intolerancias y alergias alimentarias ✅Síndrome de intestino irritable ✅Enfermedad articular y dolor crónico ✅Enfermedad renal Aprende a comer de forma adecuada y consciente, sin dietas restrictivas que te lleven a desistir en el intento. Aprende a disfrutar de una vida llena de energía ¡sin depender del azúcar! 🥳 He cambiado muchas vidas, y tú no serás de excepción ♥️💪🏻