Fabiola Ayala Hernández

Hola, soy Fabiola Ayala. Psicóloga Clínica con más de 10 años acompañando a personas adultas que llegan con ansiedad, autoexigencia, desregulación emocional, dudas sobre sí mismas o dificultades para relacionarse con calma y claridad. Mi trabajo es ofrecerte un espacio seguro, cálido y reflexivo donde puedas comprender lo que te está pasando, recuperar tu propio ritmo y abrir posibilidades más amables para tu vida. 💡 En qué puedo ayudarte: - Ansiedad, angustia y estrés persistente. - Autoestima, autoexigencia y sensación de “no ser suficiente”. - Trastornos de la conducta alimentaria (TCA). - Confusión emocional, desánimo y crisis personales. - Dificultades relacionales (pareja, familia, trabajo). 📚 Mi formación Sigo formándome de manera rigurosa y constante, con enfoque ético y basado en evidencia: - Postítulo en Psicoterapia Fenomenológico-Hermenéutica (3 años). - Diplomado en TCA. - Curso en sexualidades e identidades diversas. - Formación en APS, modelo familiar, DBT y prevención del suicidio. He trabajado en salud pública, instituciones privadas y en educación superior. Actualmente atiendo en consulta online y presencial en Providencia, y formo parte de @CentroIndicio. 🌱 Mi manera de trabajar: Trabajo desde la colaboración, el cuidado ético, y la compasión sin paternalismo. Creo en una psicoterapia que combina contención y desafío, para que puedas explorar tu vida sin juicios y con acompañamiento real. Mi compromiso es atender tu historia con rigurosidad, oportunidad y humanidad, ayudándote a mirar lo que duele sin perder de vista lo que te sostiene. ✨ Si quieres dar el paso, puedes escribirme cuando lo necesites. Hablemos de lo que estás viviendo y revisemos si este es un buen espacio para ti.