Hola mi nombre es Evelin Urbina, psicología clínica con una profunda vocación por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y gestión emocional. Mi enfoque es integrativo: combino de manera cuidadosa teorías y técnicas provenientes de distintos modelos terapéuticos, seleccionando las herramientas más efectivas según las necesidades únicas y los objetivos de cada persona. Utilizo psicoterapia cognitivo-conductual para trabajar patrones de pensamiento y conducta, terapias de tercera generación como el mindfulness, el enfoque de autocompasión, para profundizar en el aquí y ahora, fomentando el autoconocimiento y la autenticidad. Cada sesión está diseñada para brindar un espacio seguro donde puedas explorar, comprender, y trabajar en tus desafíos de manera personalizada y adaptada. Mi misión es ayudar a las personas con las que trabajo, a fortalecer sus propios recursos internos, promoviendo una vida más equilibrada y plena.