El espacio terapéutico abre un tiempo para ti, en el que reencontrarte, expresarte, revisar lo que te está sucediendo y aprender nuevos recursos o posibilidades que ayuden a tu bienestar.
Por un lado contigo; entre tu cuerpo, tus emociones y tu mente. Exploramos estos tres elementos buscando que exista una coherencia entre lo que haces, sientes y piensas para estar en equilibrio y tranquilidad.
Y por otro lado, se basa también en la relación que mantienes con los demás y con lo que te rodea. Utilizamos lo que te sucede fuera para descubrir lo que te sucede por dentro y cómo ir creciendo hacia tu libertad.
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Esther Meneses Garcia
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Esther Meneses Garcia
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