Soy psicóloga y coach ejecutiva, con más de 15 años de experiencia liderando equipos y acompañando a personas y líderes en organizaciones y entornos de alta exigencia. Mi experiencia profesional, que continúa siendo parte de mi día a día, junto con mi formación en psicología, coaching, mindfulness, neurociencia y nutrición emocional, me ha permitido desarrollar una mirada amplia e integral del comportamiento humano. Comprendernos implica mirar más allá de aquello que vemos en la superficie. Nuestra mente, emociones, cuerpo, hábitos y la forma en que nos relacionamos con nuestro entorno están profundamente conectados. Lo que pensamos influye en cómo sentimos y actuamos; nuestros hábitos impactan en nuestro bienestar y funcionamiento; y nuestros patrones personales también aparecen en la forma en que nos relacionamos, tomamos decisiones, enfrentamos dificultades y ejercemos nuestro liderazgo. Por eso, mi trabajo no parte de una única herramienta ni de una fórmula predeterminada. Acompaño procesos de desarrollo y transformación desde una comprensión integral de la persona, incorporando herramientas de la psicología, el coaching, mindfulness y conocimientos provenientes de la neurociencia de acuerdo con las necesidades y objetivos de cada proceso. Esta mirada se traduce hoy en distintos ámbitos de acompañamiento: desde el entrenamiento de la mente y el desarrollo de mayor consciencia, hasta la relación entre alimentación, emociones y hábitos, y el desarrollo ejecutivo y liderazgo. En el ámbito profesional, mi experiencia continua dentro de las organizaciones me permite comprender los desafíos del liderazgo desde dentro: las relaciones, los equipos, la cultura, las exigencias del negocio y la complejidad del contexto en el que las personas deben tomar decisiones y desempeñarse. Mi propósito es acompañarte a comprender mejor cómo estás funcionando hoy, reconocer aquello que puede estar limitándote y desarrollar recursos que te permitan generar cambios conscientes y sostenibles, tanto en tu vida personal como profesional. Formación: Psicóloga · Magíster en Psicología Clínica — Universidad Andrés Bello Coach Ejecutiva — Pontificia Universidad Católica de Chile Diplomado en Recursos Humanos — Pontificia Universidad Católica de Chile Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia — Pontificia Universidad Católica de Chile Diplomado en Neurociencia Aplicada al Liderazgo — Universidad del Desarrollo Certificación Universitaria en Nutrición Emocional y Health Coach — Escuela de Nutrición Emocional / Center of Education and Leadership (CEL), con aval académico de Florida Global University (FGU)