Cristóbal Carrasco, Mg.

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Sobre mí
ATENCIONES Y PROGRAMAS
ONLINE Y PRESENCIALES
✅ Psicólogo y Magíster en Neurociencia Social.
✅ Instructor del programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR, certificado por la Global Mindfulness Collaborative)
✅ Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (CBT-I), U. Pennsylvania.
✅ Lifestyle and Fitness Advisor, European Lifestyle Medicine Organization.
✅ Coordinador del comité de Salud Mental de la Soc. Chilena de Medicina del Estilo de Vida (SOCHIMEV).
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En Psicoterapia, emprendemos una investigación sobre las necesidades y recursos del consultante, teniendo en consideración los pilares de la Medicina del Estilo de Vida (alimentación, actividad física, sueño...) que puedan estar contribuyendo al motivo de consulta.
Implementamos métodos respaldados por evidencia para aliviar los problemas psicológicos y/o trabajar en las aspiraciones que le traen a consultar.
Es un proceso reflexivo y eminentemente práctico, donde acordamos tareas semanales y establecemos una modalidad de trabajo personalizada.
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MIS REDES
Web: cristobalcarrasco.com
IG: @cristobal.carrasco.psicologo
LinkedIn: /cristobalcarrascopsicologo
Spotify: cristobalcarrasco.com/podcast
Youtube: youtube.com/@cristobal.carrasco
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Todos los servicios son con boletas reembolso automático en tu isapre.
Agenda tu hora
Sesión Inidividual de Psicoterapia
Online
60 min
$ 45.000 CLP
$ 49.02 USD
Este servicio online puede ser agendado por personas interesadas en conocer mi enfoque, así como personas que prefieran pagar sesión a sesión en vez del paquete de sesiones.
Un proceso psicoterapéutico integrativo comienza con una sesión de mutuo conocimiento, donde me presentas tus inquietudes y conversamos a grandes rasgos qué y cómo podríamos trabajar juntos, de modo que puedas tomar una decisión segura e informada para comenzar un proceso. Es recomendable que traigas a la sesión tus preguntas por escrito para que despejemos todas tus dudas.
Todas las sesiones son online por Google Meet.
Plan de 8 sesiones
Online
60 min
$ 340.000 CLP
$ 370.38 USD
Este paquete de sesiones ONLINE es para quienes están decididos a empezar a cambiar su vida.
Puedes pagar en cuotas con tarjeta de crédito. Las boletas se emiten automáticamente al momento del pago. También puedes automatizar el reembolso con tu isapre.
La compra de este paquete supone el compromiso de asistir semanalmente a sesión en un día y horario estables.
Las 8 sesiones están pensadas para ser concretadas en un plazo de 2 meses. En caso de no poder asistir una sesión, debes reagendar dentro de la misma semana, dentro de los plazos establecidos (mínimo 24 hrs de anticipación) e informándome posteriormente el motivo del cambio.
Plan de 12 sesiones
Online
60 min
$ 490.000 CLP
$ 533.78 USD
Este paquete de sesiones ONLINE es para quienes están decididos a empezar a cambiar su vida.
Puedes pagar en cuotas con tarjeta de crédito. Las boletas se emiten automáticamente al momento del pago. También puedes automatizar el reembolso con tu isapre.
Para eso, la ciencia y también mi experiencia señalan que 12 sesiones (una por semana) es un tiempo inicial y una frecuencia adecuada para empezar a conseguir resultados en psicoterapia. La regularidad es clave.
Todas las sesiones son online
IMPORTANTE: CONDICIONES DEL SERVICIO
La compra de este paquete supone el compromiso de asistir semanalmente a sesión en un día y horario estables.
Las 12 sesiones están pensadas para ser concretadas en un plazo de 3 meses. En caso de no poder asistir una sesión, debes reagendar dentro de la misma semana, dentro de los plazos establecidos (mínimo 24 hrs de anticipación) e informándome posteriormente el motivo del cambio.

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La Vitrina
imagen-Programa Reducción de Estrés - Online Jueves
Programa Reducción de Estrés - Online Jueves
18 de julio de 2024
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