Cristina Torres Sahli

Acompaño a parejas que desean comprender lo que está ocurriendo en su relación y encontrar nuevas formas de vincularse. Muchas veces las discusiones, el distanciamiento o la sensación de no sentirse comprendidos terminan transformándose en patrones que generan dolor. Mi trabajo consiste en ayudarles a comprender esos ciclos y construir una forma de relacionarse más segura y cercana. Trabajo desde un enfoque integrativo, con una mirada centrada en el vínculo, el apego y las emociones. Mi formación integra herramientas de la Terapia Centrada en la Compasión (CFT), la Experiencia Somática (Somatic Experiencing), Matrix Reimprinting y mindfulness. Actualmente me encuentro especializándome en Terapia Focalizada en las Emociones (EFT), un modelo especialmente desarrollado para el trabajo con parejas. Creo que los conflictos de pareja rara vez se explican porque una persona tenga la razón y la otra no. Con frecuencia, ambos quedan atrapados en dinámicas que generan distancia y sufrimiento. En terapia buscamos comprender las emociones y necesidades que sostienen esos patrones para construir nuevas formas de encontrarse y fortalecer la seguridad del vínculo. Busco ofrecer un espacio cálido, seguro y libre de juicios, donde puedan sentirse escuchados y comprendidos, incluso cuando las conversaciones sean difíciles. Creo que comprenderse de una manera distinta abre la posibilidad de relacionarse de una manera distinta.