Constanza Zuñiga

¡Hola! Soy una apasionada por la nutrición, el deporte y por ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de manera saludable, realista y sostenible. 💪🏼 Atiendo a pacientes desde los 15 años, tanto a quienes buscan mejorar sus hábitos alimenticios y llevar un estilo de vida más saludable, como a personas físicamente activas y deportistas que desean mejorar su composición corporal y potenciar su rendimiento. ¿En qué puedo ayudarte? 🥑 Mi enfoque está en mejorar tu composición corporal, potenciar tu rendimiento deportivo, optimizar tu alimentación y ayudarte a construir hábitos saludables que puedas mantener en el tiempo. Creo firmemente que la alimentación debe adaptarse a ti, a tus objetivos y a tu estilo de vida, y no al revés. Por eso, mi objetivo es que cada consulta sea un espacio de confianza, donde podamos trabajar juntos en un plan de alimentación personalizado, flexible y adaptado a tus necesidades, preferencias y rutina diaria. Ya sea que busques aumentar masa muscular, disminuir grasa corporal, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente aprender a alimentarte mejor, estaré feliz de acompañarte durante todo el proceso. ¡No necesitas ser deportista para comenzar a mejorar tu alimentación! Lo importante es encontrar una estrategia que funcione para ti. 🎓 Formación académica y certificaciones Nutricionista, Universidad del Desarrollo. Titulada con distinción máxima y reconocimiento al primer lugar de la generación. Diplomado en Nutrición Deportiva, Barça Innovation Hub Universitas. Certificación internacional ISAK Nivel 2. Curso de Nutrición Deportiva, Francis Holway. Certificación en Nutrición y Entrenamiento Aplicado al Fitness. Curso de Nutrición Aplicada al Fútbol, ASOCHINUF. Curso de Alimentación Basada en Plantas y Nutrición Vegetariana. ✨ ¡Te invito a dar el primer paso! Estaré feliz de ayudarte a alcanzar tus objetivos y demostrarte que una buena alimentación puede ser flexible, rica y compatible con tu estilo de vida. 💚