Bienvenido a mi perfil! Soy Psicóloga Clínica egresada de la Universidad de Talca actualmente trabajando en el centro del Trastorno límite de la personalidad @CentroTLPChile Te explico mi enfoque terapéutico y en que etapas puedo acompañarte: ✨Mediante la terapia cognitivo conductual basada mindfulness, podrás tener una mayor gestión/regulación en tus emociones, controlar el stress, la ansiedad, mejora la concentración con practicas para estar presentes en el aquí y el ahora permitiendo un mejor locus de control, entre otros beneficios. ✨Entrego asesoramiento en estilo parental y disciplina positiva para poder otorgar una guía como cuidadores/padres de manera consciente y respetuosa. En donde se promueven las herramientas y conocimientos para apoyar en el proceso de la crianza fortaleciendo los vínculos afectivos, y determinando límites amables pero firmes. ✨Te acompaño en el proceso de sanar tus heridas de infancia, en donde se realiza un recorrido por tu infancia, adolescencia y adultez, para así poder comprender e integrar tus principales vivencias dolorosas y/o traumas relaciones, que pueden afectan en tu momento presente. ✨ Realizo terapia de parejas enfocadas en la niñez herida y como impacta en la dinámica de esta, se promueve un encuentro respetuoso en donde el enfoque se centra en resguardar la salud mental de ambos. Me gusta mucho trabajar con objetivos claros, sesiones especificadas en la resolución de cada objetivo y el uso de tareas narrativas/practicas para poder otorgar la mayor cantidad de herramientas que se requieran. Te invito a ser parte de un proceso de autoconocimiento y empoderamiento para poder cambiar tu vida sanando tu mente ✨ Si tienes dudas o consultas para saber más detalles de mis enfoques y acompañamiento, por favor comunicarse de manera directa a mi whatsapp.

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