BIENVENIDA A MI ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL DE LA MUJER
Mi nombre es Claudia Pérez Jiménez, soy Nutricionista Perinatal, Certificada en Psicología de la alimentación, Certificada en Fertilidad y salud Hormonal y con múltiples Cursos de actualización en nutrición y embarazo basados en evidencia.
Mi consulta es un espacio abierto, libre de juicios, donde podrás expresarte sin temor ni vergüenza. La escucha activa será uno de los pilares principales para poder conocer tu contexto, tu relación con el peso, tu cuerpo, los alimentos y el ejercicio, tu historia clínica/ obstétrica, tus gustos, emociones, etc. Recorreremos este camino en conjunto para incluir nuevos hábitos saludables a través de metas realistas y sensibles a tu contexto, desde una mirada desde el respeto hacia las señales de tu propio cuerpo.
Desde la primera consulta podré entregarte herramientas prácticas, contención, confianza y acompañamiento.
¡LA VISITA A LA NUTRICIONISTA NUNCA MÁS SERÁ UN MOTIVO DE ESTRÉS PARA TI!
Primera etapa de la consulta: Consiste en una evaluación psiconutricional integral libre de juicios.
Segunda etapa de la consulta: Recibirás herramientas prácticas que te permitirán conectar con tus señales internas y sensoriales, despertar conciencia corporal con respeto y amabilidad. Además, recibirás educación nutricional de la gestación/ puerperio/ fertilidad ( Dependiendo de tu ciclo vital).
Serás parte activa en la co-construcción de nuevos hábitos de manera realista y consciente.
La consulta incluye acompañamiento y contención vía whatsapp, para que puedas resolver tus dudas e inquietudes del día a día.
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