Hola, soy Catalina Álamo, psicóloga clínica. Acompaño a mujeres que viven con enfermedades autoinmunes y dolor persistente, y que sienten que el dolor o la enfermedad no solo afecta al cuerpo, sino también a la vida entera: la energía, el ánimo, la identidad, los vínculos y la sensación de control. Muchas personas llegan a consulta después de años de tratamientos médicos, exámenes, indicaciones y esfuerzo… y aun así, sienten que algo sigue doliendo por dentro. No siempre es solo el dolor físico. Es el dolor después del dolor: el miedo, la frustración, la culpa, la sensación de estar atrapada en un cuerpo que ya no responde como antes. Mi trabajo no busca “eliminar el dolor” ni negar lo que el cuerpo vive. Mi foco es ayudarte a recuperar el dominio sobre tu experiencia, aumentar tu capacidad de manejar el dolor en la vida cotidiana y reducir el sufrimiento psicológico que muchas veces lo amplifica. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, integrando psicología cognitivo-conductual, estrategias de regulación emocional, educación en dolor y modelos integrativos. Todo aplicado de manera práctica, respetuosa y realista, considerando los desafíos a largo plazo de vivir con una condición crónica. La terapia es un espacio para: - Comprender mejor lo que te pasa - Disminuir el impacto emocional del dolor - Dejar de vivir en “modo crisis” permanente - Y construir una Vida Valiosa, incluso cuando el dolor sigue presente Atiendo online, desde Rancagua, a personas de todo Chile. Si sientes que el dolor ha empezado a ocupar demasiado espacio en tu vida —y quieres aprender a que no lo eclipse todo—, este espacio puede ser para ti.