¡Hola, Bienvenidx! Te agradezco que me pases a visitar. Mi nombre es Caro y soy Psicóloga, por vocación y profesión. Me encanta mi trabajo y me siento muy contenta de que me estés leyendo. Pienso que la vida siempre nos pone delante lo que necesitamos, y tal vez hoy, era tiempo de encontrarnos. Te cuento mi premisa: En general, nosotrxs, los seres humanos, somos muy buenos para calificar en bueno y malo todo lo que nos ocurre. Las cosas buenas que nos pasan son fáciles de calificar. A veces esas experiencias están llenas de gozo, de felicidad, de alegría; pero también hay otras experiencias o situaciones que nos hacen sentir confusión, dolor, amargura, frustración, tristeza. Estas últimas no son fáciles de transitar. Nos hacen dudar de lo que somos, de lo que hemos logrado, de lo que hemos construido. Muchas veces la confusión nos hace sentir solos y los miedos y fantasmas empiezan a acechar. Me gusta ayudar a las personas a transitar por estas situaciones desde una mirada compasiva y poderosa. A confiar en sí mismxs, a reconocer sus recursos, herramientas y a no olvidar su valía. A pensarnos de un modo claro y con convicción, sin miradas añejas o visiones plagadas de los miedos o las etiquetas que otrxs nos han puesto. Mi forma de trabajo terapéutico se basa en la terapia estratégica, la gestión de emociones, la resignificación de nuestra historia y la actualización de quienes somos. Pienso que somos un todo, por lo tanto, no dejamos fuera ni el cuerpo, ni la mente ni el espíritu. Me gusta creer que somos luz y que todos tenemos el derecho de despertarla y permitir que su brillo ilumine nuestra vida y la de quienes nos rodean. ¡Un abrazo!