Camila Soto Herboza

Soy Cami, psicóloga con más de 10 años de experiencia. Si sientes que vives en modo alerta, estás en el lugar correcto. Mi enfoque es único: fusiono la Psicología Clínica con la Somática para trabajar desde un enfoque que te permitirá resolver la causa más común de malestar: la desregulación de tu sistema nervioso. No es sólo hablar en las sesiones; es aprender a atender tu malestar desde la biología de tu cuerpo. ¿Para Quién es mi Trabajo? Me especializo en el acompañamiento de personas adultas y adultas mayores que buscan resolver: Ansiedad y estrés crónico: Cuando el cuerpo no sabe cómo apagarse. Insomnio y dolor Crónico: Síntomas físicos sin causa médica clara. Secuelas de trauma: Aprender a procesar y liberar la tensión atrapada en el cuerpo. TDAH: Regular el sistema nervioso para mejorar la atención/concentración, disminuir la sobrecarga, la impulsividad y la desconexión corporal. Mi abordaje es Somático e Informado en Trauma, poniendo el énfasis en tu fisiología y la comprensión profunda de tus reacciones. ¿Qué Lograrás en nuestras sesiones? Mis sesiones 1:1 están diseñadas para guiarte a: Entender por qué reaccionas: Identificar las respuestas de tu sistema nervioso para transformarlas. Reducir la ansiedad de raíz: Utilizar la conciencia corporal para procesar y liberar la tensión. Recuperar tu seguridad: Sentirte anclada/o, conectada/o y en equilibrio interno. Herramientas para la vida: Aprenderás técnicas que aporten a tu bienestar ayudándote a encontrar cuáles son las que te funcionarán de manera práctica y simple: técnicas cognitivas (aprende a cambiar cómo piensas), de respiración, movimiento consciente, organización y autocompasión, entre otras Trabajaremos en equipo para que tu cuerpo se convierta en tu principal aliado para la calma y el disfrute. Si buscas una guía profesional y compasiva para transformar la alerta en seguridad y tomar decisiones alineadas con la sabiduría de tu cuerpo, estaré encantada de acompañarte. Beneficios Adicionales: Reembolso: Sesiones aptas para reembolso en ISAPRE. Doble Beneficio: Descuentos en clases de Yoga Somático y talleres para quienes toman psicoterapia conmigo. Contacto Directo: Sígueme en Instagram @camipsicoyoga o escríbeme por WhatsApp (lo encuentras al costado derecho de esta pantalla) para resolver tus dudas.