Brenda Aburto
Nutrición enfocada en Fitness, Nutrición Bariatrica y Nutrición Clínica
¡Hola! Soy la Nutrióloga Brenda Aburto, egresada de la Universidad Xochicalco y apasionada por la nutrición enfocada en fitness, recomposición corporal y salud metabólica. Acompaño principalmente a personas que buscan mejorar su composición corporal, ganar masa muscular y reducir grasa de manera estratégica, sostenible y basada en evidencia científica. Mi enfoque no es solo lograr un cambio físico, sino ayudarte a entender tu cuerpo, optimizar tu metabolismo y construir hábitos que puedas mantener a largo plazo. Cuento con certificación en Bariatría y experiencia en el manejo nutricional de pacientes con resistencia a la insulina, síndrome de ovario poliquístico (SOP) y alteraciones metabólicas, adaptando cada plan a las necesidades, estilo de vida y objetivos de cada persona. Creo firmemente que la nutrición no debe ser restrictiva ni complicada, sino estructurada, personalizada y realista. Mi objetivo es que disfrutes el proceso mientras construyes una versión más fuerte, saludable y seguro de ti.
ME ESPECIALIZO EN...