Bonitzu Coria

Me especializo en el abordaje nutricional de alteraciones metabólicas y gastrointestinales, como resistencia a la insulina, prediabetes, diabetes tipo 2, hígado graso y trastornos digestivos. En Sembrando Hábitos no trabajamos desde la perfección, sino desde los procesos reales de cambio. Entendemos que pueden existir pausas o recaídas, y las vemos como oportunidades para aprender y fortalecer el autocuidado. Te acompaño con un enfoque personalizado, empático y práctico, para ayudarte a construir hábitos sostenibles, mejorar tu relación con la comida y encontrar un equilibrio real en tu salud.