Benjamín Olave

Psicólogo Clínico | Especialista en trauma y duelo A veces sentimos que una parte de nosotros quiere avanzar, mientras otra se llena de miedo, culpa o ansiedad. O que, aunque entendamos lo que nos ocurre, seguimos reaccionando de formas que nos hacen sufrir. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender esas heridas que quedaron abiertas a lo largo de tu historia y acompañarte a sanarlas desde un lugar de seguridad, compasión y respeto por tu propio ritmo. Trabajo principalmente con personas que atraviesan procesos de duelo, experiencias traumáticas, ansiedad, dificultades en sus relaciones o patrones que sienten que se repiten una y otra vez en sus vidas. Entiendo la terapia como un espacio donde no buscamos "eliminar" las partes de ti que generan malestar, sino comprender por qué aparecieron, qué intentan proteger y ayudarlas a encontrar nuevas formas de vivir. Cuando logramos relacionarnos con nosotros mismos desde la curiosidad y la compasión, comienzan a producirse cambios profundos y duraderos. Mi forma de trabajar integra distintas herramientas respaldadas por la evidencia científica y adaptadas a las necesidades de cada persona. Mi formación incluye: * Formación en **IFS (Internal Family Systems) enfocado en trauma**. * Formación en **EMDR con enfoque somático**. * **Postítulo en Trauma Complejo desde el Modelo de Apego y Complejidad**. * **Certificación en Terapia Centrada en la Compasión (Compassion Focused Therapy)**. Mantengo una formación continua porque creo que acompañar el sufrimiento humano requiere combinar conocimientos actualizados con una presencia cercana, respetuosa y profundamente humana. Si estás viviendo una pérdida, una experiencia difícil o sientes que hay heridas del pasado que siguen afectando tu presente, estaré encantado de acompañarte en ese proceso.