¡Hola! Soy Belén Canessa Pérez, nutricionista especialista en actividad física y deporte, con 9 años de experiencia en el rubro y certificaciones en nutrición deportiva del FC Barcelona y GSE con Francis Holway. Además fui seleccionada chilena de balonmano por casi 20 años, por lo que viví en carne propia lo que implica ser deportista y tener que mejorar hábitos. Mis asesorías en alimentación son: 📋100% personalizadas a las características, objetivos, preferencias etc., de cada paciente. 📈Se enfocan en entregar herramientas para mejorar hábitos de alimentación y que estos sean sostenibles en el tiempo. 📚Basadas en evidencia científica actualizada, no en dietas de modas o consejos de redes sociales sin fundamentos. 🫂Un espacio seguro y confiable, en el que sólo buscaré ayudarte y jamás te sentirás juzgada/o. Podemos trabajar en diversos objetivos: ✅Rendimiento deportivo ✅Perdida de grasa/Aumento de masa muscular ✅Crear Hábitos de alimentación ✅Salud (Resistencia a la insulina Diabétes, Hipertensión, etc.) ✅Mejorar Composición Corporal (estética) Realizo mis asesorías en modo online 💻 a través de una videollamada. *Solo atiendo a pacientes mayores de 16 años. Si quieres mejorar tú alimentación y lograr tus objetivos 🎯, no dudes en escribirme.