Bárbara Ayala Hannig

Trabajo con adultos en psicoterapia individual desde la terapia centrada en compasión, el entrenamiento de la atención plena (mindfulness), la psicología contemplativa y EMDR. Me dedico también a la psicología perinatal, acompañando a madres y padres en procesos de búsqueda de concepción, gestación, puerperio y crianza. Desde el enfoque de la terapia centrada en compasión y del cultivo de la atención plena (mindfulness) acompaño a las personas a comprender mejor sus procesos mentales y emocionales y maneras de funcionar, así como a desarrollar habilidades para regular sus emociones y orientar sus energías vitales en pro del bienestar relacional y del logro de sus metas y sueños. Web: www.almaplena.cl IG: @comunidad_almatierra Sobre mi formación: Psicología PUC Diplomado en Psicología Budista (Instituto Mindfulness) Formación en Terapia Centrada en la Compasión (Cultivar la Mente) Formación en Terapia EMDR (ATEPT CL) Instructora certificada del programa Mindfulness y Equilibrio Emocional (MBEB) Instructora certificada Iyengar Yoga (Junior I) Postítulo en Psicoanálisis (UDP) Magíster en Psicología Clínica (UDP) Magíster en Antropología del Cuerpo y la Salud (Goldsmiths, University of London)