Hola! Soy Ana Bustamante, psicóloga clínica enfocada en el trabajo con adultos. Me especializo en trabajar problemas de ansiedad, habilidades sociales, dificultades en el ánimo y crisis vitales. 🤝Mi forma de trabajar se basa en construir un espacio de cercanía, enfocado en que en cada sesión te lleves algo que te ayude a recuperar tu bienestar, y la vida pueda ir sintiéndose más sostenible. Me interesa muchísimo poder escucharte con amabilidad, pero también guiarte con preguntas hacia la comprensión de lo que te pasa y con ello ayudarte a apropiarte de lo que sientes e ir tomando acciones concretas. 🫂Si quieres iniciar un proceso terapéutico recuerda que no necesitas llegar con las respuestas a lo que sientas, ni una explicación detallada. Parte del proceso justamente consiste en poner en palabras aquello que resulta confuso, yo estoy ahí para acompañarte en ese recorrido. Si te da susto que vaya a juzgarte, déjame decirte que la terapia es un espacio enfocado en la comprensión, nadie se siente mal por voluntad, por eso es nuestro trabajo acompañarte y ayudarte en lo que sea que estés viviendo. 📅 Por último, en relación a la frecuencia de la terapia, podemos tener un proceso donde nos veamos 1 vez cada semana o 1 vez cada 15 días, esto podemos conversarlo y adecuarlo a tus necesidades. Así que, si sientes que algo en tu vida necesita más claridad, comprensión o acompañamiento, la terapia puede convertirse en un espacio para explorar lo que te está ocurriendo y construir nuevas formas de enfrentarlo. Será un gusto acompañarte en ese proceso, ¡Nos vemos en sesión! ⛅✨❤‍🩹