Paula Vildoso Orrego

5.00
26 Evaluaciones

Sobre mí

Soy nutricionista con enfoque de salud en todas las tallas y psiconutrición. Además soy Coach en bienestar y estoy actualizada en alimentación vegetariana, vegana y alergias alimentarias.

💜MI OBJETIVO ES:

1. Enseñarte a comer de forma equilibrada con DISFRUTE (SI, comerás de TODO!!)

2. Guiarte en crear una relación SANA con la comida y hábitos COHERENTES CONTIGO

3. Ayudarte y guiarte en cumplir ESE OBJETIVO QUE TANTO DESEAS

4. Que nunca más vuelvas a caer en el CICLO DE LAS DIETAS

5. Entregarte herramientas para trabajar la ANSIEDAD de comer

6. Enseñarte a tener FLEXIBILIDAD ALIMENTARIA Y SER AMOROSA CON TU PROCESO

7. Educarte sobre NUTRICIÓN sin que tengas que estar SIGUIENDO REGLAS

👉 SOBRE MI SISTEMA DE TRABAJO

Actualmente trabajo de forma ONLINE: vía formulario o videollamada. En mi consulta virtual te serás ESCUCHADA, APOYADA y estaré al 100% a TU DISPOSICIÓN.

🦋 MI FORMA DE TRABAJAR también implica que te RE-CONOZCAS porque lo que comemos o cómo comemos también nos habla de nuestra EXPERIENCIA de vida, refleja nuestras CREENCIAS y mucho MÁS! Te voy a guiar en descubrir que ES LO QUE HAY DETRÁS Y PORQUÉ LO QUE HAS INTENTADO ANTES NO HA FUNCIONADO.

👇 DEBAJO de esta descripción encontrarás todos mis servicios, haz click encima de cada uno para que sepas de qué tratan y todo lo que incluyen.

💌 Si tienes dudas escríbeme a alimentandotucambio@gmail.com

Agenda tu hora

💜 El ingreso nutricional es tu PRIMERA atención conmigo (*) Por ello, si antes NO te has atendido conmigo o si te vas a REINCORPORAR al tratamiento (no has tenido controles en 3 meses) debes tomar el este servicio o el plan de 3 meses.

👉¿Qué modalidades están disponibles?

- Videollamada (60 a 90 minutos)

- Formulario (lo respondes a tu tiempo)

✅ ¿En qué consiste el ingreso nutricional?

Es una instancia donde indagamos y evaluamos tu estilo de vida, metas, motivaciones, gustos, contexto e identificar los temas que iremos abordando en las sesiones posteriores (controles nutricionales).

🎁 Luego de realizada la videollamada o envíes las respuestas de tu formulario, recibirás:

- Tu plan de alimentación 100% personalizado a tus requerimientos nutricionales, gustos y metas

- Orden de exámenes (según cada caso)

- Asesoramiento en suplementación (según cada caso)

- Acceso ilimitado a materiales que te acompañarán en tu cambio

- Tendrás mi Whatsapp y estaré 100% a tu disposición para atender tus dudas, ayudarte con dificultades, motivarte y apoyarte durante todo tu proceso.

💜 Los controles nutricionales son TODAS las atenciones posteriores al Ingreso nutricional. SON UN SERVICIO EXCLUSIVO PARA PACIENTES ACTIVOS (QUE TIENEN SUS CONTROLES CON REGULARIDAD). Si te has atendido conmigo antes PERO NO ASISTES a controles hace más de 3 meses debes tomar el INGRESO NUTRICIONAL O EL PLAN DE 3 MESES.

🎁 PACIENTES ACTIVOS también pueden tomar el PACK DE CONTROLES.

👉¿Qué modalidades están disponibles?

- Videollamada (60 minutos)

- Formulario (lo respondes a tu tiempo)

✅ ¿Qué son los controles nutricionales?

Son instancias para evaluar tus progresos, dar solución a tus dificultades o dudas nutricionales, evaluar cambios en tu plan de alimentación o suplementación e incorporar estrategias que te ayuden en tus metas. También en esas sesiones indagamos en factores que apoyen o limiten tu proceso, reflexionamos temáticas asociadas a tus metas y llevamos a cabo sesiones educativas que fortalezcan tus conocimientos nutricionales (ej: Etiquetado nutricional).

💜 Esta promoción es un precio oferta de Ingreso Nutricional para 2 personas (pueden ser amigos, parejas o familiares).

👉 El ingreso nutricional es TU PRIMERA atención conmigo donde vamos a indagar y evaluar tu estilo de vida, metas, motivaciones, gustos, contexto y vamos identificando los temas que iremos abordando en las sesiones posteriores (control nutricional).

✅ ¿Qué debes saber?

- Cada persona tendrá su atención por separado (NO es necesario sea el mismo día ni mismo horario ni estén en el mismo lugar).

- Me contactaré con ustedes para coordinar los horarios y modalidades.

- ESTA PROMOCIÓN NO INCLUYE CONTROLES NUTRICIONALES

🎁 Luego de realizadas las videollamadas o recepción de formularios respondidos, cada uno recibirá:

- Tu plan de alimentación 100% personalizado para cubrir tus requerimientos nutricionales, acorde a tus gustos y metas

- Orden de exámenes (según cada caso)

- Asesoramiento en suplementación (según cada caso)

- Acceso ilimitado a materiales que te acompañarán en tu cambio

- Tendrás mi Whatsapp y estaré 100% a tu disposición para atender tus dudas, ayudarte con dificultades, motivarte y apoyarte durante todo tu proceso.

💜 El Plan de 3 meses es una promoción INDIVIDUAL que incluye el Ingreso nutricional + 2 controles nutricionales.

👉 ¿Qué debes saber?

- Los controles pueden realizarse una vez por semana, semana por medio o una vez al mes. Y PUEDES CAMBIAR LA FRECUENCIA CUANDO GUSTES.

- PARA SABER MÁS INFORMACIÓN DE QUÉ ES INGRESO Y CONTROL NUTRICIONAL PUEDES VERLO EN LOS SERVICIOS SUPERIORES A ESTE.

- Cuando selecciones este servicio podrás agendar tu ingreso nutricional. Los controles los podemos coordinar al final de cada control o puedes agendarlos directamente en esta página.

💜 Este pack de 3 controles nutricionales SON UN SERVICIO EXCLUSIVO PARA PACIENTES ACTIVOS (QUE TIENEN SUS CONTROLES CON REGULARIDAD). Si te has atendido conmigo antes PERO NO ASISTES a controles hace más de 3 meses debes tomar el INGRESO NUTRICIONAL O EL PLAN DE 3 MESES.

👉¿Qué modalidades están disponibles?

- Videollamada (60 minutos)

- Formulario (lo respondes a tu tiempo)

✅ ¿Qué son los controles nutricionales?

Son instancias para evaluar tus progresos, dar solución a tus dificultades o dudas nutricionales, evaluar cambios en tu plan de alimentación o suplementación e incorporar estrategias que te ayuden en tus metas. También en esas sesiones indagamos en factores que apoyen o limiten tu proceso, reflexionamos temáticas asociadas a tus metas y llevamos a cabo sesiones educativas que fortalezcan tus conocimientos nutricionales (ej: Etiquetado nutricional).

🛑 IMPORTANTE:

- Cuando seleccionas este servicio dejarás agendado 1 de los 3 controles. Los restantes los podemos agendar al terminar cada control o puedes agendarlos en la parte de ''control nutricional'' en esta página SIN COBROS ADICIONALES.

- Tendrás un MÁXIMO de 6 meses posteriores a la compra de este servicio para utilizarlos.

Evaluaciones (26)

Katya Andrea Fajardo Fernández
(27 nov 21)

Anónimo
(27 nov 21)

Diego Avila Cuevas
(23 nov 21)
muy simpática y amable, se ve que le gusta lo que hace, mi primera sesión!

Simone Cancino Soto
(27 oct 21)
Muy contenta de la atención entrega! Profesional acogedora y con un enfoque interesante y positivo.

Anónimo
(27 oct 21)

Anónimo
(19 oct 21)

Leonel Carrasco Jirón
(14 oct 21)

Dayffa Habib
(25 sep 21)
Muy amable y comprensiva Entrega seguridad y apoyo

Mailen Millaray Marin Cajas
(11 sep 21)

Anónimo
(09 sep 21)
Muy buena profesional, cercana, amorosa, simpática y con mucha disposición para que el paciente aprenda y se produzcan cambios. La recomiendo.

Erika Marcela Rojas Ahumada
(08 sep 21)

Karen huenche cortes
(16 ago 21)
Todo muy bien me gustó mucho

Andrea Quinteros Hernández
(14 ago 21)
Como siempre excelente disposición, escucha atenta a dudas y requerimientos. Muy buen servicio Paula! Gracias

Erika Marcela Rojas Ahumada
(14 ago 21)

Anónimo
(03 ago 21)
Feliz de ver los cambios en mis hábitos, mi cuerpo mi energía...Gracias por educarme.

María Jesús Herrera Alvarez
(10 jul 21)
Me encanta la disposición y atención totalmente personalizada que recibo por parte de Paula. Es como ir al psicólogo de la alimentación Me encanta!! 1000% recomendada

Raquel Andrea Carrasco Torres
(06 jul 21)
Feliz con la atención! La verdad siempre aprendo contigo Paula, gracias por enseñarme alimentación consciente.

Anónimo
(18 jun 21)
La atención es súper personalizada y muy clara,me.encanta la disposicion de paulita para enseñar la alimentación saludable.

María José Marín
(17 jun 21)
Excelente atención, muy empática, dedicada y detallista en su trabajo. La recomiendo a mil! ♡

Daniel Albornoz
(17 jun 21)
Excelente atención. Muy amable y profesional.

Dalel Aline Mesías Vilches
(14 jun 21)
Excelente profesional y persona.

Anónimo
(08 jun 21)
Excelente atención. Se agradece la disposición y amabilidad en el trato y capacidad de empatía.

Anónimo
(08 jun 21)
Me encantan las evaluaciones, fue de mucho aprendizaje.

Andrea Quinteros Hernández
(07 jun 21)
Me gusta la atención, Paula es muy amable y preocupada


(27 may 21)
La atencion ha sido exelente lo recomiendo 100% la paula es muy amorosa

Angélica Humire Chávez
(14 may 21)