Terapia individual online para adultos en Chile y Latinoamérica Acompaño a adultos que están atravesando ansiedad, crisis de pánico, estrés crónico, burnout, ánimo bajo, desempleo o momentos de cambio profundo. Mi trabajo está orientado a ayudarte a recuperar calma, claridad y dirección, especialmente cuando te sientes sobrepasado, agotado, perdido o con dificultad para sostener tu vida personal, laboral o emocional. Trabajo desde una psicoterapia cercana, seria y basada en evidencia, integrando Terapia de Aceptación y Compromiso —ACT—, mindfulness clínico y enfoque integral. En cada sesión buscamos comprender lo que te ocurre, identificar patrones que te mantienen atrapado y desarrollar herramientas concretas para regular tu ansiedad, tomar mejores decisiones y avanzar con mayor coherencia, presencia y flexibilidad. Este espacio puede ayudarte si estás viviendo preocupación constante, tensión física, rumiación, crisis de ansiedad, miedo a perder el control, agotamiento laboral, pérdida de motivación, crisis vocacional, cesantía, quiebres personales o una búsqueda más profunda de sentido y propósito. Atiendo solo online, lo que me permite trabajar con personas en distintas ciudades de Chile y Latinoamérica. Ps. Alexander Chacón Psicólogo Clínico Reg. Superintendencia de Salud N° 79162