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Sobre mí

¡Hola! Soy Eliana Contreras, psicóloga clínica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde puedas sentirte escuchado(a), comprendido(a) y acompañado(a) de manera auténtica. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. Por eso, trabajo desde una perspectiva cálida y respetuosa, creando un ambiente seguro donde puedas hablar libremente de aquello que te preocupa, comprender tus emociones y desarrollar herramientas para sentirte mejor. Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos en procesos relacionados con ansiedad, estrés, autoestima, regulación emocional, dificultades académicas, relaciones interpersonales y crecimiento personal. Mi compromiso es brindarte una atención profesional, cercana y personalizada, porque cada historia es única y merece ser abordada con sensibilidad, respeto y dedicación. No tienes que enfrentar todo en soledad. A veces, el primer paso hacia el bienestar es encontrar un espacio donde puedas ser tú mismo(a). ¿Cuáles son mis limitaciones como terapeuta? No atiendo a personas con consumo problemático, adicciones, ideación suicida ni patologías severas.