Aquí Hay Terapia
En Aquí Hay Terapia creemos que no necesitas esperar a que todo te sobrepase para pedir ayuda. Acompañamos online a adolescentes desde los 16 años y adultos hasta los 40 que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, crisis vitales, dificultades de autoestima, duelo o problemas relacionales. Desde una mirada integrativa, ofrecemos un acompañamiento cercano, profesional y confidencial, adaptado a cada persona y con objetivos construidos en conjunto. Conoce a nuestras psicólogas, elige con quién atenderte y agenda desde cualquier lugar.
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Psicología
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Sobre mí
¿Sientes que necesitas un espacio donde puedas hablar de lo que te está pasando y sentirte realmente acompañado/a? Como psicóloga clínica, busco ofrecerte un espacio de contención, comprensión y seguridad, donde puedas expresar lo que piensas y sientes con libertad, a través del diálogo abierto y la escucha activa. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, estrés, autoestima, límites y distintas situaciones que pueden sentirse difíciles de enfrentar en el día a día. Mi forma de trabajar se basa principalmente en la conversación terapéutica, construyendo contigo un proceso cercano y adaptado a tus necesidades. Durante las sesiones también podemos incorporar herramientas y técnicas prácticas que te ayuden a comprender mejor lo que estás viviendo, afrontar situaciones cotidianas y desarrollar recursos que puedas utilizar fuera de terapia. Cuando tiene sentido para tu proceso y te resulta cómodo, podemos integrar actividades creativas o manualidades con intención terapéutica como una forma diferente de explorar emociones, conectar contigo y expresar aquello que a veces cuesta poner en palabras. Mi objetivo es que encuentres en terapia un espacio donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a mientras trabajamos juntos en aquello que hoy necesitas.
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